سباحة مصرية تحصد الميداليات في عمر 81

ونقلت صحيفة الشرق الأوسط عن نجوى غراب قولها بأنها كانت تستعد للبطولة منذ أشهر وتتدرّب لمدة 5 أيام في الأسبوع، لتحصد ميداليتها العالمية رقم 11، مشيرة إلى أنها "قهرت المستحيل وأثبتت أن من يريد تحقيق شيء سينجزه حتى لو كان في عمر متقدمة".

المفارقة العجيبة أن نجوى غراب بدأت مسيرتها الاحترافة منذ عام 2010 وتحديداً عندما كان عمرها 67 سنة.

ذات 81 عام عشقت رياضة السباحة منذ كان عمرها 14 عام لكنها ابتعدت عنها فترة طويلة لتعود بقوة في الستينات وتتوج بالميداليات العالمية أيضاً. 

وعند سؤالها عن سبب نجاحها اشادت السباحة بضرورة التركيز على النظام الغذائي وأضافت أنها منذ سنوات تنظم أكلها وتعتمد على نظام غذائي خالٍ من السكر لمدة 35 سنة لكنها تتناوله في يوم واحد فقط أسبوعياً.

نتساءل، هل ما حققته نجوى غراب بسبب نظامها الصحي أم أن عشقها للسباحة منذ الصغر له الوقع الأكبر لنجاحها؟

نجوى غراب هذه السباحة المصرية التي ترجمت مقولة أن العمر مجرد رقم  خطفت    الأنظار بإنجاز فريد بعد تتويجها بالميدالية الفضية في بطولة العالم لسباحة الماسترز في قطر بسباق 50 متر حرة، على الرغم من بلوغها الـ81 سنة الأمر الذي أثار دهشة المتابعين في مواقع التواصل الاجتماعي .

ونقلت صحيفة الشرق الأوسط عن نجوى غراب قولها بأنها كانت تستعد للبطولة منذ أشهر وتتدرّب لمدة 5 أيام في الأسبوع، لتحصد ميداليتها العالمية رقم 11، مشيرة إلى أنها "قهرت المستحيل وأثبتت أن من يريد تحقيق شيء سينجزه حتى لو كان في عمر متقدمة".

المفارقة العجيبة أن نجوى غراب بدأت مسيرتها الاحترافة منذ عام 2010 وتحديداً عندما كان عمرها 67 سنة.

ذات 81 عام عشقت رياضة السباحة منذ كان عمرها 14 عام لكنها ابتعدت عنها فترة طويلة لتعود بقوة في الستينات وتتوج بالميداليات العالمية أيضاً. 

وعند سؤالها عن سبب نجاحها اشادت السباحة بضرورة التركيز على النظام الغذائي وأضافت أنها منذ سنوات تنظم أكلها وتعتمد على نظام غذائي خالٍ من السكر لمدة 35 سنة لكنها تتناوله في يوم واحد فقط أسبوعياً.

نتساءل، هل ما حققته نجوى غراب بسبب نظامها الصحي أم أن عشقها للسباحة منذ الصغر والتدريب له الوقع الأكبر لنجاحها؟

Syr360_ آية الشمالي