دراسة: دماغك قد يتوقع المستقبل أثنا ...
أكدّت دراسة حديثة قام بها فريق بقيادة باحثين من جامعة ميشيغان أنّ الخلايا العصبية التي تنشط داخل مركز الذاكرة في الدماغ ...
أكدّت دراسة حديثة قام بها فريق بقيادة باحثين من جامعة ميشيغان أنّ الخلايا العصبية التي تنشط داخل مركز الذاكرة في الدماغ ...
عدم الحصول على قسط كاف من النوم هو مرض شائع في العصر الحديث إذا كنت لا تحصل دائمًا على عدد ساعات النوم التي تريدها، فربم ...
حذّرت منظمة أميركية غير حكومية من الأخطار المرتبطة بـ«التكنولوجيا العصبية» على عامة الناس، أي تسويق أجهزة قادرة على تسجي ...
الحديث أثناء النوم، والمعروف بسومنيلوكي هو اضطراب أثناء النوم، حيث يتحدث شخص ما بصوت مرتفع أو طريقة مبهمة أو يتفوّه بجمل ...
يعتبر النوم المريح هو من أهم الأمور التي تؤثر على يوم الإنسان، لذا من الضروري اعتماد الطرق المعروفة طبيا لضمان النوم اله ...
الكثيرون يعانون من مشاكل في النوم تكمن في النوم المتقطع أو صعوبة الخلود إلى النوم إضافة إلى صعوبة الاستيقاظ مما يؤثر س ...
حدد الخبراء عددا من الوجبات الخفيفة الصحية التي يمكنك تناولها قبل النوم إذا كنت تريد الحفاظ على استقرار نسبة السكر في ال ...