دراسة تكشف عن طريقة تضمن تناول الأط ...
توصلت دراسة جديدة إلى طريقة تتيح تناول الدهون المشبعة، مثل الكعك والنقانق، مع مواصلة فقدان الوزن، رغم أن خبراء التغذية ح ...
توصلت دراسة جديدة إلى طريقة تتيح تناول الدهون المشبعة، مثل الكعك والنقانق، مع مواصلة فقدان الوزن، رغم أن خبراء التغذية ح ...
ينصح خبراء التغذية بإضافة مجموعة من العناصر الغذائية إلى حياتنا اليومية الهدف منها هو تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض القات ...
تشير الدكتورة ناتاليا دينيسوفا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن اتباع نظام غذائي صحيح يساعد في بعض الحالات على تقليل جرعة أ ...
حذرت خبيرة التغذية الدكتورة ناتاليا دينيسوفا، من استبعاد الخبز تماما من النظام الغذائي.
في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل ا ...
خبيرة التغذية كريستال سكوت تحسم الجدل: الفرق الوحيد بين بيض الدجاج البني والأبيض هو لون القشرة فقط!